Smootie


RENDEMENT
2 smooties

Ingrédients

  • 125ml (½ tasse) de lait ou de boisson de soya
  • 250ml (1 tasse) de jus d'orange
  • 125ml (½ tasse) de yogourt grec nature
  • 250ml (1 tasse) de fruits congelés
  • 1 petite banane

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients à l'aide du mélangeur ou du robot de cuisine et servir froid.